鸡胸肉怎么做好吃又简单家常做法
宫保鸡丁:鸡胸肉切丁,用2汤匙料酒和半小勺盐抓匀,腌15分钟,花生仁用油炒熟。调一碗汁,1小勺白糖,2汤匙醋,2小勺生抽,半小勺盐,搅拌均匀,大葱切成小段,腌好的鸡胸肉,炒前加2小勺油和2小勺淀粉抓匀。平底锅中倒一层底油,中火加热,下鸡胸肉丁划散,炒至鸡胸肉变白后关火。
鸡胸肉用水冲洗干净,放入案板上,逆着纹路切成片状,不要切太薄,留一点厚度。鸡胸肉放入盘中,加生抽、蚝油、蒜片和黑胡椒碎抓拌均匀,腌制半小时。不粘锅内少放油,或者不放油,小火慢煎鸡胸肉,煎好以后就可以出锅啦!吃的时候可以配上芦笋、胡萝卜之类的素菜,营养又美味。
做法一。材料:鸡胸肉200~300g,姜少许,椒盐少许,小米椒适量。做法:将鸡胸肉洗干净,除去表面肉眼可见的脂肪。放入盘内,用刀在鸡胸肉正反两面各划几刀。这样熟的会稍微快一些,而且辣椒和椒盐的味道容易进入。姜切片,在鸡胸肉正反两面都撒一些。椒盐、辣椒如上。做法二。
鸡胸肉是一种低脂、高蛋白的食材,适合制作各种美味健康的家常菜。 对于把鸡胸肉做好吃又简单家常做法,我的个人看法如下: 香煎鸡胸肉 用料:鸡胸肉、姜片、盐、酱油、料酒、黑胡椒粉、橄榄油、蜂蜜。 做法: 把鸡胸肉洗干净,在肉表面上划几刀,然后用厨房纸将水分吸干。
卤鸡胸肉。材料鸡胸肉400公克,盐水卤汁1000㏄。做法 鸡胸肉以清水洗净备用。取锅,加入盐水卤汁煮至滚沸,再放入作法1的鸡胸肉,改转小火卤约8分钟后熄火,再浸泡20分钟即可捞出。食用前切片盛盘即可。蜜汁鸡脯。材料主料:买来的现成的片成薄片的鸡胸肉,4片儿。
方法一:所需食材:鸡胸肉1大块,酱油2汤匙,料酒2汤匙,黑胡椒粉1茶匙,孜然粉1茶匙,蚝油1茶匙,玉米淀粉1茶匙,盐少许。详细做法:将鸡胸肉浸泡在水中,去除血液,同时去除一些腥味,备用;鸡胸肉斜刀切成大块,厚度和刀背差不多。
鸡胸肉有哪些「特别奇妙又好吃」做法?
芝士酿烤鸡胸 主料:鸡胸肉250g。配料:芝士适量。调料:盐、香草、橄榄油各适量。芝士酿烤鸡胸的做法:鸡胸肉洗净,片成薄片。芝士切条。鸡胸肉放入碗中,加入盐、香草、橄榄油拌匀,腌制入味。将芝土卷入鸡胸肉内,装入烤盘。放入烤箱内180℃烘烤10 min,取出,改刀装盘装饰即可。
鸡胸肉可以做成很多特别奇妙又好吃的食物,例如:炸鸡柳、炸鸡胸脯肉、青椒炒鸡肉丝、宫保鸡丁等等。鸡胸肉可以做成很多特别奇妙又好吃的食物,例如:炸鸡柳、炸鸡胸脯肉、青椒炒鸡肉丝、宫保鸡丁等等。鸡胸肉可以做成很多特别奇妙又好吃的食物,例如:炸鸡柳、炸鸡胸脯肉、青椒炒鸡肉丝、宫保鸡丁等等。
这是一种辛辣开胃的做法。将鸡胸肉切片,用辣椒粉、孜然粉、蒜粉、盐和胡椒粉腌制。在平底锅中加热橄榄油,将鸡胸肉煎至两面金黄。可以搭配墨西哥玉米饼、鳄梨酱、酸奶油等食用。意式番茄烩鸡胸 这是一种经典的意大利风味做法。将鸡胸肉切片,用盐、胡椒粉和橄榄油腌制。
香草柠檬烤鸡胸 将鸡胸肉用盐、黑胡椒、橄榄油、新鲜柠檬汁、切碎的香草(如迷迭香、百里香)腌制30分钟至数小时。预热烤箱至200°C,将腌制好的鸡胸肉放入烤盘中,烤至表面金黄,内部温度达到74°C即可。出炉后挤上新鲜柠檬汁增添风味。
鸡胸肉高蛋白、低热量,近年来越来越受到大伙喜爱。尤其是注重健身的小伙伴,鸡胸肉更是减脂增肌的好食材,但鸡胸肉好处虽多,却有一个硬伤:不好吃。经常吃到的鸡胸肉,总是又干又柴没味道。所以今天,默默就来分享一道鸡胸肉美食:鸡胸肉这样做,又嫩又鲜又入味,上桌一扫光。
鸡肉有哪些简单好吃的家常菜做法?
1、可乐鸡翅:材料:鸡翅、大葱、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐。做法:(1)锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。(2)用清水洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干备用。(3)大葱切段,姜去皮切片。(4)锅中倒入油,大火加热至4成热时,放丁香、八角、花椒、桂皮。
2、芋头鸡 芋儿鸡是一道川菜,一看就有川渝特色。看起来又红又辣。里面既有芋头又有鸡肉。吃起来又辣又好吃。太酷了。热爱川菜的朋友不要错过这道菜。五花肉鸡汤 想喝鸡汤,美食王推荐五花肉鸡汤。这个汤很补,一般是给坐月子的女人炖的。五花肉会有一些腥味,你要处理好。
3、口水鸡这是一道麻辣鲜香的川菜,制作简单,下酒下饭都很合适。 准备鸡大腿、香葱、香菜、蒜瓣、花椒、生抽、香醋、料酒、鸡精、花椒油、辣椒油、熟白芝麻和白糖。 先将鸡大腿煮熟,浸泡在冰水中,这样可以使鸡皮更脆更嫩。
4、红烧鸡块 红烧鸡块是一道色泽红亮、味道鲜美的菜肴。将鸡肉切成块状,用料酒、姜片、葱段腌制一下,然后放入热油锅中炸至表皮金黄。接着,将炸好的鸡块放入锅中,加入生抽、老抽、糖、八角、桂皮等调料,加水没过鸡块,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠,鸡肉入味即可。
5、炖鸡肉是一道非常受欢迎的家常菜,它的做法多样,营养丰富,口感鲜美。下面我将介绍几种常见的炖鸡肉的家常做法。红烧炖鸡:这是最常见的炖鸡肉做法之一。首先,将鸡肉清洗干净,切成块状。然后,热锅凉油,放入葱姜蒜炒香,再加入鸡肉翻炒至变色。
鸡胸肉的做法大全家常菜
以下是几种鸡胸肉的炒法: 鸡胸肉炒蔬菜:先将鸡胸肉切成块状,用盐、胡椒、酱油腌制一下。加热油锅,放入洋葱、蒜头翻炒,再加入胡萝卜、豌豆、西兰花等蔬菜翻炒,最后加入鸡胸肉块一起翻炒。 鸡胸肉炒蘑菇:先将鸡胸肉切成片状,用盐、酱油、料酒腌制20分钟。
鸡胸肉、奥尔良鸡翅腌料。 做法: 鸡胸肉冲洗好后切成片,放入锅内煮制。 煮熟后撕成丝,拌上奥尔良鸡翅腌料,抓拌均匀。 鸡胸肉炒蔬菜 用料:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、葱花、盐、料酒、生抽、淀粉 做法: 鸡胸肉洗净,切片,加入少许盐、料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。 胡萝卜、黄瓜洗净切片。
香芹炒鸡丝 用料:鸡胸肉、香芹、姜 调味料:盐、味精、白糖、蚝油、生抽 准备工作,鸡胸肉洗干净切丝,用盐、蚝油腌拌一下,香芹摘去叶子切段,姜切片。(1)起锅热油,下入姜片爆香。(2)下入鸡丝,用铲炒散。
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