芡实最简单的吃法 - 发发鸭生活平台

芡实最简单的吃法！芡实最简单的吃法小孩子能吃吗？

芡实最简单的吃法芡实粥。将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。芡实糊。将炒熟的芡实1000克研磨成粉，临服时，取50～100克粉末冲开水调服。随自己喜好，可...

芡实5种比较好吃的做法芡实莲子粥芡实莲子粥是补益脾胃、安神宁心的上佳选取。将芡实、莲子、百合和薏米洗净，放入砂锅中，加入充足的水，大火煮沸后转小火慢炖。待粥品绵软黏糯，加入冰糖或蜂蜜调味，即可享用...