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芡实最简单的吃法?芡实最简单的吃法煮粥每次放多少芡实合适!

芡实最简单的吃法?芡实最简单的吃法煮粥每次放多少芡实合适!

芡实5种比较好吃的做法 芡实莲子粥 芡实莲子粥是补益脾胃、安神宁心的上佳选取。将芡实、莲子、百合和薏米洗净,放入砂锅中,加入充足的水,大火煮沸后转小火慢炖。待粥品绵软黏糯,加入冰糖或蜂蜜调味,即可享用...

beiqi 2024-10-05 70 #芡实最简单的吃法

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