最简单的晚饭菜谱
周一:电饭锅蒸鱼 材料:新鲜鱼一条,姜片,葱段,盐,胡椒粉,酱油,香油。做法:将调味料均匀涂抹在鱼身上,放入电饭锅中蒸煮约20分钟。周二:电饭锅炒饭 材料:隔夜米饭,鸡蛋,火腿,青豆,胡萝卜,酱油,盐。做法:将所有材料切丁后与米饭混合,加入适量的调料,用电饭锅的煮饭功能煮熟。
蜜饯南瓜薯饼 食材:黄南瓜500克,蜜枣数颗,蜂蜜1茶匙。做法:将黄南瓜去皮,去籽后切成3-4厘米的小块。放入蜜枣,淋上蜂蜜,隔水蒸15-20分钟即可。青椒炒肉丝 食材:里脊肉300克,青椒5个,黑木耳适量,葱、姜适量,盐适量,蛋清1个,糖3克,料酒10克,生抽20克,鸡精少许,淀粉适量。
意式杂蔬牛肉饭材料:牛肉250克,胡萝卜、芹菜、洋葱、蒜各适量,米饭。调料:意式综合香草(超市有售)、黑胡椒、盐、番茄酱、糖各适量。做法:肉切成大块,用高压锅压20分钟取出放凉切粒 ;胡萝卜、芹菜、洋葱切粒,蒜切碎,圆白菜撕成小块。
只使用电饭锅,有哪些一个月晚饭都不重复的菜谱推荐?
周三:电饭锅炖鸡汤 材料:鸡肉块,姜片,枸杞,红枣,盐。做法:将所有材料加入电饭锅中,选择煮汤模式煮至鸡肉熟透。周四:电饭锅焗烤土豆 材料:土豆,奶酪,培根,洋葱,盐,黑胡椒。做法:土豆切片后与其它材料混合,放入电饭锅中选择煮饭模式焗烤。
电饭锅懒人菜谱大全主要包括以下几种: 水蒸蛋 做法:将鸡蛋打散后加入适量温水和盐,搅拌均匀,过滤掉泡沫后倒入电饭锅内胆中,盖上盖子选择“蒸/煮”功能即可。 蜂蜜蒸火腿 做法:将火腿切片后摆放在盘子中,淋上蜂蜜,放入电饭锅内胆中,盖上盖子选择“蒸/煮”功能,蒸熟后即可享用。
以下是使用电饭锅制作的简单蒸菜菜谱,包括蒸肉片、蒸排骨、蒸鱼和蒸水蛋: 蒸肉片 材料:肉片、姜丝、葱头、盐、豆豉、油、辣椒。 步骤: 将肉片与姜丝、葱头、盐、豆豉、油和辣椒混合均匀,腌制20分钟。 将腌制好的肉片放入电饭锅的蒸格中。 电饭锅加水至适当水位,启动蒸煮功能。
20款最简单的晚餐做法_晚饭菜谱及做法大全
第14款:清蒸鸡腿1,鸡腿剁成小块,清水中加入面粉多淘洗几遍,把里面的血水洗干净。2,将鸡肉沥干水分,加入盐、一勺生抽、半勺蚝油、适量胡椒粉、少许白糖、姜片、葱段,腌制20分钟。3,腌好的鸡肉挑出葱、姜不要。再加入一勺淀粉抓匀,鸡肉表面裹上淀粉可以使其口感更嫩。
蔬菜沙拉 食材:生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜等。做法:将蔬菜洗净切好,加入沙拉酱拌匀。 清蒸鱼 食材:鱼肉、葱、姜、调料。做法:清蒸鱼肉,搭配葱姜和调料,口感鲜美。简单快捷晚餐菜谱 炒饭 食材:米饭、鸡蛋、蔬菜。做法:将米饭炒散,加入鸡蛋和蔬菜,翻炒均匀。
- 做法:土豆切丝,热锅热油下蒜末和辣椒炒香,加入土豆丝翻炒,最后加醋和适量盐调味。 红烧牛肉面 - 原料:牛肉、面条、青菜、葱姜蒜、酱油、料酒等。- 做法:牛肉切块炖煮,加入调料红烧入肆冲味。另起锅煮面,将炖好的牛肉和汤汁加入,搭配煮熟的青菜。
小米南瓜粥 + 蒸鸡胸肉 + 凉拌黄瓜 做法:小米南瓜煮至软烂;鸡胸肉切片姜蒸15分钟;黄瓜切丝加醋、蒜末凉拌。作用:小米含色氨酸助眠,黄瓜利尿缓解压力。 杂粮馒头 + 虾仁蒸蛋 + 蒜蓉空心菜 做法:虾仁铺在蛋液(1:5水)蒸10分钟;空心菜清炒。作用:虾仁提供优质蛋白,蒸蛋易消化。
鸡蛋饭卷 材料:洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭。做法:- 将洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁,加入生姜和蒜末炒后,加少量水烧熟。- 西红柿去皮切成丁,加入后继续烧熟。- 盛出一碗,可作为宝宝下饭菜,剩余的炒饭可以给宝宝直接食用或家人分享。
晚饭菜谱(美味佳肴,让你胃口大开)
1、晚饭菜谱:凉拌黄瓜、麻辣香锅、芒果班戟。这三道菜不仅味道美味,而且做法简单易学,非常适合在家自己动手做哦。
2、【土豆烧肉】原材料马铃薯2个,五花肉300克,八角1个,麻椒10粒,姜片,葱,米酒,白砂糖,生抽,宴友植物油,盐作法五花肉在热水中汆一下,捞起来切片。锅中加少许食用油,烧开然后放入半匙白砂糖,用炒勺不断地搅。糖融化变为深褐色后,放进肉粒,煸炒至彻底着色。
3、牛肉土豆粒 菠萝切粒,加点盐浸泡水10分钟,牛肉切粒,加1何生抽、料酒黑胡椒粉,1勺淀粉、食用油,牛肉煎熟,倒入菠萝,炒出汁关火出锅撒点黑胡椒碎。耗油包菜 1勺生抽,1勺陈醋,适量鸡精+盐+半勺白糖,1勺蚝油,蒜末干辣椒爆香,放入手撕包菜炒软,倒入酱汁大火翻炒均匀。
4、今天,本篇美食教程将为大家带来一道经典的香酥龙头鱼的制作方法,保证让你吃到口香、不腻的美味佳肴,让人胃口大开。 准备好龙头鱼和各种调料。将龙头鱼的头部剪掉,清理干净内脏,只留下鱼身。
晚饭吃什么家常菜最简单的做法
油炸花生米 经典下酒菜,撒盐或糖,酥脆停不下筷子。 五香毛豆/盐水毛豆 煮毛豆时加八角、花椒,冰镇后更入味。 烧烤类 家庭烤箱或空气炸锅做烤五花肉、烤茄子、烤韭菜等。【汤或主食】酸辣汤:解酒暖胃。葱油拌面:简单饱腹,避免空腹喝酒。搭配建议:啤酒配炸物或辣炒菜,白酒配卤味或凉拌菜,红酒可选酱牛肉。
晚上可以吃的简单家常菜有以下几款: 西芹胡萝卜炒鸡片 原料:鸡脯肉、西芹、胡萝卜、生抽、料酒、淀粉、油盐。 制作要点:鸡脯肉切片腌制后,先炒鸡肉再加入胡萝卜和西芹翻炒,调味即可。 虫草花肉丝豆腐羹 原料:里脊肉、豆腐、虫草花、生抽、淀粉、料酒、油盐。
椒香土豆丝,是一道清爽可口的家常菜。这道菜以土豆为主料,搭配青椒、紫甘蓝和胡萝卜,不仅色彩丰富,而且营养均衡。首先,将去皮的土豆切成细丝,泡入清水中,以去除多余的淀粉。接着,青椒、胡萝卜和紫甘蓝也切成细丝备用。干辣椒切段,增添一丝香辣的味道。
晚饭菜谱及做法大全?
1、做法:将调味料均匀涂抹在鱼身上,放入电饭锅中蒸煮约20分钟。周二:电饭锅炒饭 材料:隔夜米饭,鸡蛋,火腿,青豆,胡萝卜,酱油,盐。做法:将所有材料切丁后与米饭混合,加入适量的调料,用电饭锅的煮饭功能煮熟。周三:电饭锅炖鸡汤 材料:鸡肉块,姜片,枸杞,红枣,盐。
2、鸡蛋饭卷 材料:洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭。做法:- 将洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁,加入生姜和蒜末炒后,加少量水烧熟。- 西红柿去皮切成丁,加入后继续烧熟。- 盛出一碗,可作为宝宝下饭菜,剩余的炒饭可以给宝宝直接食用或家人分享。
3、青椒炒肉丝(下饭快手菜)食材:瘦肉200g、青椒2个、蒜末、生抽1勺、老抽半勺、淀粉1勺、盐少许 做法: 瘦肉切丝,加生抽、老抽、淀粉腌制10分钟;青椒切丝。 热锅冷油,爆香蒜末,下肉丝炒至变色盛出。 余油炒青椒至断生,倒入肉丝,加盐翻炒均匀即可。
4、晚饭菜谱及做法如下:排骨玉米汤 食材:排骨、玉米、胡萝卜、香砂、香叶、桂皮、姜片、料酒、盐、胡椒粉。做法:排骨洗净,泡出血水后,放入锅内加水淹过排骨,加入料酒、姜片,开火,待水开一分钟后,夹出排骨备用。玉米切段,胡萝卜切块备用。
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