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挂面怎么做最好吃

第一步：准备食材。荞麦挂面1小把、虾几个、西兰花适量、胡萝卜适量。第二步：把西兰花掰成小朵，胡萝卜切片、虾去头、皮、虾线。第三步：锅中倒入适量的水烧开，然后把荞麦挂面放入锅中。第四步：煮至面条快要成熟的时候，把蔬菜和虾仁和放入锅中，全部煮熟。

煮挂面，起锅烧水时，水不用烧开，把水烧至冒小气泡就可以了。加入一勺食盐，搅拌均匀。把面条放入水中，轻轻搅拌一下。调至中火，让锅中的水慢慢烧开。水开后，倒入一点凉水，这个步骤需要反复2-3次。待水较后一次烧开后，就可以关火把面条捞出来了。

番茄鸡蛋挂面：- 食材：挂面，番茄2个，鸡蛋2-5个，小葱，盐，鸡精，胡椒（可选）。- 做法步骤： 番茄切瓣，小葱切段，鸡蛋打散加盐和鸡精。 炒锅烧热，倒入油，下鸡蛋液煎至金黄、蓬松，加水炒成小块。 番茄炒出汁水后，加入鸡蛋，煮沸。

名称:海南美食指南海南美食指南图

海南菜粉海南粉——对于海南粉来说，做法是：先将新米浸泡后磨成糊状，再加入一些牛肉干、芝麻、酸豆、鱿鱼丝等。放入漏斗中，然后将这些糊状物倒入一锅沸水中，用冷水过滤熟粉，放上，加点盐和酱油，最后撒上汤，就可以品尝到美味了。搅拌均匀后，可以闻到香味。这种海南粉价格便宜，受到很多人的欢迎。

陵水酸粉是海南省的一种特色小吃，酸辣酸甜，清香扑鼻，佐料丰富，味道鲜美，回味无穷。陵水酸粉有时也叫海南粉，因为陵水是海南省的一个县，全称是陵水黎族自治县。因为陵水做的酸粉最正宗最好吃，陵水酸粉的名字就由此而来。随着陵水酸粉在海南省的传播，其他市县也有人制作酸粉，逐渐成为大陆人对海南粉的称呼。

海南椰子饭，又称椰船，是海南的传统农家小吃，以优质糯米、天然椰肉和椰子汁蒸制而成，属于海南菜系。椰子饭在海南文昌等地被视为幸福和吉祥的象征，常用于招待贵宾和亲朋好友。 宝芬，又称保罗粉，是海南文昌的特色小吃，以汤清、味鲜、辣甜著称，价格较高。宝芬的汤底甜而不腻，口感极佳。

文昌鸡有叫做白切鸡，是海南的四大名菜之首，也是海南鸡饭的原型，肌肉是用配方喂养的鸡，肉要是那种紧实的，而且要肥瘦适中。做好的文昌鸡和蒜泥酱汁搭配，味道刚刚好。和乐蟹 和乐蟹是海南万宁那一块才有的螃蟹。主要的肉肥膏多，最好吃的就是清蒸了，这样可以保持蟹肉的鲜味和酱料的味道。

天天吃面条会对身体有什么影响

1、天天吃面条对身体好吗 不建议天天吃。经常吃面对身体非常有好处，其不仅能起到较好的饱腹感，同时还能为身体补充营养。但是并不建议每天食用，因为面条中含有大量的碳水化合物，长期吃多之后容易导致钙质流失。另外很多面条在制作的时候会加入碱，过多食用能碱也会影响身体对维生素B的吸收，从而有损健康。

2、常吃面条容易营养不良 营养不良是指通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足，但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。所以如果天天吃面条，势必主食太单一。

3、不建议主食天天是面条。 长期以面条为主食可能导致营养不良。因为单一的主食选择可能会造成营养摄入不均衡，影响身体对营养的吸收，严重时可能会导致身体营养素的过度消耗。 面条是一种低热量的食物，能提供较强的饱腹感，对于想要减肥的人来说，面条是一个较好的选择。

4、每天适当吃面条并不会导致体内的碳水化合物摄入过多，一般可以通过机体活动消耗，因此不会引起身体肥胖。而且每天在吃面条期间，还可以搭配其他蔬菜、水果或者蛋类，补充人体所需的多种营养成分，对身体有好处。

5、不建议主食每天吃面条。如果将面条当做主食天天吃会造成营养不良，天天吃面条会导致主食比较单一，身体对营养的摄入不足且吸收不良，严重的可能会导致过度的损耗身体的营养，所以不建议长期将面条当做主食食用。

抗美援朝战役:美军元帅吃志愿军口粮全都吐了,究竟是什么食物?

抗美援朝战役：美军元帅吃志愿军口粮全都吐了，是炒面。

现代军粮一般是自热式食物或者是一些压缩饼干与罐头之类的。0 志愿军老战士尝现代军粮后几度哽咽。网上出现一则志愿军老战士尝现代军粮的视频引起大家热议，在视频中一位抗美援朝的老战士正好奇的看着现代士兵的军粮，旁边有人告诉他这是自热式食物。

志愿军吃的炒面其实就是我军曾经著名的军粮了，其实这玩意很多70后，80后也都应该吃过，炒面又叫焦屑，或者叫炒粉，或者叫油炒面，并不是我们以为的那种把面条炒出来的，或者把宽粉炒出来的。

在抗美援朝的战争中，志愿军为了战胜敌人。奋不顾身地去敌占区侦察敌情，而老王就是侦察员队伍中的一位，他有着多年的侦察经验，还被人们称为“百事通”呢！ 有一回，志愿军总部遭到美国鬼子的攻击，四面都有美国兵埋伏。

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