小米南瓜粥图片 小米南瓜粥图片大全大图

南瓜桃胶粥做法

〖One〗、步骤1：桃胶用水浸泡8小时以上，没有硬芯即可。步骤2：挑出黑色杂质，多次冲洗干净。步骤3：南瓜去皮切片 步骤4：破壁机里放入桃胶，南瓜，米饭 步骤5：加水2升 步骤6：选取五谷豆浆键，喜欢偏甜口的较后5分钟放入冰糖，等待提示音响起，即可盛出食用。

〖Two〗、南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。『4』南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器，就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。桃胶紫薯银耳汤 『1』材料：紫薯，银耳，冰糖，桃胶。

〖Three〗、小米桃胶南瓜粥的做法 南瓜用高压锅煮熟后，打成泥，加牛奶继续打一下，尽量稀一些。请点击输入图片描述 小米、三色藜麦、、红豆桃胶洗过后就可以入电饭锅了，如果家里有高压电饭锅更好，口感更好些。加入刚才打的牛奶南瓜泥，再加水，看你个人多少米了，反正粥类加水多些也行的。

小米粥怎样做才好吃

〖One〗、小米用水泡半小时，然后坐锅烧水，水开后下小米，这样米不会粘锅，而且小米容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度。 水烧开后，倒入泡过的小米，大火烧开后，撇净表面的浮沫。 向锅内点几滴食用油，然后转小火，盖锅盖留缝隙煮25分钟。这样的作用是一是防溢，二是增香增稠。

〖Two〗、准备小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。

〖Three〗、想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感，只不过因为麦片熟得快，所以得等到米都熟了之后才能加入麦片。

〖Four〗、要煮好吃又营养的小米粥，可以按照以下步骤进行： 准备材料：小米、水、食用油、盐、配料（可根据个人口味选取加入红枣、枸杞、核桃等）。 将小米放入干净的容器中，用清水浸泡20-30分钟，以便加快煮熟的速度。 水烧开后，加入浸泡过的小米，将火调至中小火煮熟。期间要时常搅拌，以免粘底。

〖Five〗、做法：我们首先要用到的配料是大枣，把枣洗净后放在一边，然后开火做粥。在这里我们也可以顺便复习一下以前我们节目中提到过的做粥的一些需要注意的地方。比如我们要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但煮粥时间比较快，而且还绝对不会糊锅底。

〖Six〗、小米粥要煮多久时间？煮小米粥的方法：首先，取适量的小米，备用。将小米洗净后，放入碗中浸泡三十分钟左右。将小米倒入汤锅中，然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的，加入的东西根据自己的需要添加即可。

小米红枣南瓜粥小米红枣南瓜粥

能够提高机体的免疫力，因为这款粥当中的南瓜含有丰富的维生素A，对于提高免疫力方面的作用非常明显。能够养血安神、促进睡眠，因为这款粥当中的红枣入心经，对于心烦不寐、失眠多梦的人，适当喝这款粥有很好的养血安神、促进睡眠的功效。

材料：小米100克、南瓜200克、红枣5粒。小米淘洗一遍。南瓜去皮切小块。把所有的食材倒入砂锅中，倒入1升的水。大火烧开，小火慢炖40分钟。南瓜炖烂，粥浓稠就可以出锅了。

可以一起煮。小米红枣南瓜粥的做法是将小米、红枣和南瓜一起加入煮锅中，加足够的水，然后煮熟至粥的浓稠度适中为止。这样可以让南瓜的香甜味和红枣的甜味融入到粥中，同时小米的口感也非常好。

做法：小米用清水淘洗一次，一次就够了，洗得多了营养就损失了。红枣洗干净。南瓜去皮切小块。锅中放清水，放入红枣，小米和红枣，放火上煮开，后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可。

用料：小米50克、南瓜400克、清水1000克、红枣8颗。红枣用温水泡一泡洗干净备用。小米洗净备用。南瓜去皮切片洗干净备用。电饭锅中倒入适量清水，加入小米，红枣，南瓜。放入电饭煲，按煮粥键即可。

把小米、红枣、枸杞准备好。把食材放到水里跑洗干净。南瓜去皮，切成小块。用锅装2碗水左右煮沸。放小米、红枣、枸杞进去，用勺子搅拌一下盖上盖子用小火炖。炖10分钟左右，打开盖子放南瓜进去。再炖10分钟左右，加1勺香油，适量的盐搅拌均匀就可以食用了。

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