体内湿气重怎么办 - 发发鸭生活平台

体内湿气重怎么办体内湿气重怎么办?

吃什么食物能去除体内湿气红豆红豆含有丰富的维生素BB钙、磷、铁等多种营养成分。具有补血、益气、除湿、利尿、消肿等功效。红豆是一种很好的食物。有很好的去湿功效。做法也很简单。薏米是一种健脾、除湿、利水...