如何快速减肚子 - 发发鸭生活平台

如何快速减肚子如何快速减肚子肉最快最有效？

肚子大怎么减肚子?如何快速有效的瘦肚子? 按摩瘦腹法：通过揉搓促进肠胃蠕动，促进血液循环，帮助代谢废物排出体外，改善便秘。按摩方法是以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿着问号按摩，先从右侧开始，再转向左...