银耳是凉性还是热性 - 发发鸭生活平台

银耳是凉性还是热性银耳尽量少吃最好不吃？

银耳是凉性还是热性银耳既不是凉性食物，也不是热性食物，属于平性食物。所以吃银耳并不会引起上火问题，也不会有寒凉食物的刺激性，适合大部分体质的人食用。银耳是凉性还是热性银耳味甘、淡，将其熬成甜汤，十...