肚子胀气怎么快速解决 姨妈期肚子胀气怎么快速解决? 肚子胀气怎么办快速解决 腹部胀气、胀满,通过主动运动比如快走、慢跑,促进胃肠道蠕动的主动运动都可以迅速缓解。行动不方便的老年人,尤其是腿脚不方便,可以进行日常摩腹,用手掌顺着脐周进行顺时针摩腹,早晨1... beiqi 2025-02-19 58 #肚子胀气怎么快速解决