燕窝的功效与作用及营养 - 发发鸭生活平台

燕窝的功效与作用及营养燕窝的功效与作用及营养是真的吗？

燕窝的功效与作用 1、以下是一些常见的燕窝的功效与作用：提供营养：燕窝富含胶原蛋白、氨基酸、多种矿物质和维生素，对皮肤、头发、指甲等具有滋养和美容的作用。提升免疫力：燕窝中含有丰富的抗氧化物质，可以增...