海参粥，海参粥用什么米做最好！？ 海参粥的功效 1、增强免疫力：海参中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体生长所需的重要物质，并且海参、小米当中含有硒、钙、铁、锌等元素，有利于为体液免疫通过原料，增强体内细胞的免疫能力，因此食用海参小米粥... beiqi 2024-12-11 63 #海参粥
