怎么让头发长得快 - 发发鸭生活平台

怎么让头发长得快，怎么让头发长得快！？

怎么才能让头发长得快食用高蛋白的食物蛋白质是头发的主要成分，所以多食用蛋白质有利于头发的生长，比如牛奶、鸡鸭肉、黄豆等。补充营养时怕变胖的姐妹可以少摄入一点脂肪+碳水的组合，即油糖混合食品，蛋白质...