小孩野餐必备30种食谱，小孩野餐必备30种食谱图片

野餐必备30种食谱有哪些四款简单易做的野餐食谱

〖One〗、野餐时不可或缺的30种食谱包括：三明治、饭团、寿司、烤鸡、烤鸭、凉皮、凉面、鸭脖、鸭下巴、翅尖、猪耳朵、藕片、腐竹、海带、丸子、巧克力、薯片、坚果、饼干、果脯蜜饯、马卡龙、曲奇、蛋挞、绿豆糕、桂花糕、沙拉、橙汁、椰汁、可乐和雪碧。

〖Two〗、火腿黄油三明治＝黄油＋火腿片。苦味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传苦味料＋火腿片。甜味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传甜味料＋火腿片。咸味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传咸味料＋火腿片。酸味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传酸味料＋火腿片。辣味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传辣味料＋火腿片。

〖Three〗、坚果 各种的坚果、巧克力是不能少的，这属于外出野餐的时候会带的最佳零食，主要是方便携带，而且因为在其中的能量也会比较高，在体力不足的时候，可以起到迅速补充的效果，而且其中还有饱和脂肪酸的存在，对健康会有好处。

〖Four〗、例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品。当然，如果主题是烧烤，则以肉、鱼类为主。饮品：罐装饮料最方便，不过，要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内，让朋友们喝上一杯，一定会有意想不到的好效果。

〖Five〗、野餐食谱：玉米饼 材料：玉米脆片60g、五谷仁30g、炼乳2-3大匙、白芝麻0.5大匙 做法： 白芝麻、五谷仁和玉米脆片混合均匀，再加入炼乳搅拌均匀成为饼干。 烤箱先用摄氏180度预热15分钟，再放进饼干烤10分钟，至表面呈金黄色，取出放凉即可。

野餐必备食谱有哪些?

以下是一些适合春游的午餐建议： 三明治：三明治是一种非常方便携带的午餐食品，可以使用不同的馅料来制备。比如，火腿、奶酪、生菜、番茄等等。 沙拉：沙拉是一种营养丰富的午餐食品，可以根据自己的口味选取不同的蔬菜和配料，比如生菜、黄瓜、胡萝卜、鸡肉、鸡蛋等等，用保鲜盒装起来即可。

第一种野餐必备食物：三明治 推荐评星：★★★ 推荐理由： 三明治被称为野餐布上的“百变女王”。三明治可以搭配各种时令的水果、蔬菜和肉类食材，火腿三明治、培根三明治、煎蛋三明治，也可以抹上果酱等等，完全可以按照自己的口味喜好制作。

烤肉串：可以用牛肉、鸡肉、羊肉等肉类，加上蔬菜和调料，串在烤架上烤制。 烤玉米：将玉米剥去外层叶子，涂上黄油或橄榄油，放在烤架上烤制。 烤面包：将面包切成片，涂上黄油或橄榄油，放在烤架上烤制。 沙拉：可以用蔬菜、水果、肉类等食材制作，搭配各种调料。

朱紫野餐食谱：火腿黄油三明治＝黄油＋火腿片。苦味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传苦味料＋火腿片。甜味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传甜味料＋火腿片。咸味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传咸味料＋火腿片。酸味火腿黄油三明治＝黄油＋秘传酸味料＋火腿片。

简单易做的野餐食物

〖One〗、适合野餐的自制食物如下：饭团：在里面的配菜有米饭，黄瓜，午餐肉，寿司紫菜一包，鸡蛋，生菜。饭团的种类有油条_饭团，芝士培根饭团，芝士三明治饭团等。土豆泥沙拉：土豆，黄瓜，玉米粒，沙拉酱等。可以将土豆泥捏成球，也可以直接吃。

〖Two〗、三明治：三明治是一种方便携带且易于制作的食品。您可以根据个人喜好选取不同的食材，如新鲜蔬菜、烤肉片或沙拉酱，将它们夹在面包中。切记将三明治切成适口的大小，以便于大家轻松享用。 烤鸡翅：烤鸡翅以其美味的口感和丰富的营养成为野餐烧烤中的热门选取。

〖Three〗、三明治很值得推荐的野餐主食，它可以容纳的食材很丰富，现在三明治在外面可以买到，在家也容易做，烤一些吐司片，加上蔬菜、水果、肉类再切开，密封好就可以很方便的携带出门啦。推荐第三种【寿司主食】踏青野餐的美食以方便食用、易拿取比较好，那么营养好吃还能迅速补充能量的主食寿司也是一定要备的啦。

〖Four〗、第一种野餐必备食物：三明治 推荐评星：★★★ 推荐理由： 三明治被称为野餐布上的“百变女王”。三明治可以搭配各种时令的水果、蔬菜和肉类食材，火腿三明治、培根三明治、煎蛋三明治，也可以抹上果酱等等，完全可以按照自己的口味喜好制作。

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