下面松弛！下面松弛怎么变紧致？

下面松弛是怎么造成的 1、原因：阴道分娩的女性，由于先露部长时间的压迫骨盆底，往往会导致肌肉松弛。改善方法：进行提肛运动。具体做法是，在休息状态下，收缩肛门15秒钟，然后慢慢放松5秒钟，如此反复30次...

beiqi 2025-07-27 68 #下面松弛

下面松弛！下面松弛会影响性生活么？

下面松弛怎么调理 总之，年纪较小未婚女性如发现阴道松弛问题，可以通过凯格尔运动等方法进行自我调理，结合健康的生活习惯，逐步改善阴道肌肉的紧实度。在尝试自我调理的同时，若情况未见明显改善或有其他不适，应...

beiqi 2025-03-28 117 #下面松弛

下面松弛 下面松弛的原因有哪些呢

17岁的少女感觉下面很是松弛是什么原因啊 1、一般都是缺维生素E吧。。啊啊啊啊。。但是最好还是去医院看啊。你说一点都没有。感觉就不太正常了。。2、青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能...

beiqi 2024-10-19 151 #下面松弛