养胃的东西！养胃的东西是什么食物？ 吃什么东西最养胃 1、山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶，这两种物质有很好的健脾胃作用。并且，山药能增强人体的消化、吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。菠菜... beiqi 2025-04-13 30 #养胃的东西
