吃柿子有什么好处 - 发发鸭生活平台

吃柿子有什么好处？吃柿子有什么好处对身体！？

吃柿子的好处和坏处吃柿子的好处包括：营养价值高：柿子含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，所含维生素和糖分比一般水果高12倍左右。润肺化痰、清热生津：中医认为柿子具有润肺化痰、清热生津等...

秋季吃柿子有什么好处 1、秋季吃柿子的好处“鲜柿”的营养价值及功效味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠...