经期吃什么水果 - 发发鸭生活平台

经期吃什么水果！经期吃什么水果比较好？

女孩月经期吃什么水果女性在经期可以选择食用性温、性平或富含维生素B6及钙的水果，这些水果不仅能为身体补充水分和营养，还能缓解经期不适。石榴是一种富含维生素C的水果，可以帮助补充人体所需的营养，同时有...

经期吃什么水果最好? 女性来月经的时候吃性温或者是性热的水果最好，比如荔枝、桂圆、榴莲、石榴等水果。女性在经期吃水果可以补充营养，还可以补充水分，对女性非常有利。但是要注意避免吃凉性的水果，以免会导致...