清炒菜花的家常做法 - 发发鸭生活平台

清炒菜花的家常做法。清炒花菜最简单的做法：

清炒菜花的做法简单清炒菜花的做法如下：准备材料菜花：适量，掰成小朵，用盐水浸泡15分钟以去除农药残留和杂质。大蒜：几瓣，根据口味调整，切末备用。调料：盐、生抽适量。焯水锅内烧水，待水开后放入掰好...

清炒菜花(清炒菜花的家常做法一个新鲜花菜掰成小块，洗干净盛在盘子里。生姜大蒜切片备用。锅里烧开清水，倒入花菜，撒一点盐，焯水后捞起滤干。焯水后的花菜，颜色翠绿。不要焯水太久，保持花菜的脆性。起锅下...