鲜贝。鲜贝肉怎样做简单又好吃；

鲜贝的做法(鲜贝的家常做法 1、鲜贝的家常做法有以下两种：油爆鲜贝 主料：鲜贝250g，香菇、辣椒、胡萝卜适量，鸡蛋清1个。 辅料：食盐、味精、料酒、清汤、水淀粉适量。 做法： 将鲜贝加入盐、鸡蛋...

beiqi 2025-09-29 18 #鲜贝

鲜贝，鲜贝母的功效与作用！？

鲜贝的功效 1、鲜贝富含矿物质，例如：钙、镁、磷等，这些成分利于促进骨骼的强度，其中的锌元素还可以增强新陈代谢酶的活性，促进肌肉的生长，另外，丰富的蛋白质可以为人体肌肉的合成提供原料，因此，平常适当食...

beiqi 2024-12-10 111 #鲜贝