膝盖弯曲疼痛的原因和治疗方法 膝盖弯曲后伸直疼痛,好像被筋扯住了治疗方法？

膝盖一弯曲就疼站着不痛

1、一般情况膝盖弯曲的时候疼痛，伸直不疼，多见于骨关节病早期的病变，叫髌骨软化症，也叫髌骨关节的骨关节病。主要因为膝关节前方髌骨和股骨滑车关节面的关节软骨出现不光滑磨损退变，在弯曲时候髌股关节的压力增大，导致疼痛出现。而伸直时因为髌骨关节的压力很小，压力不大，所以不疼。

2、滑膜炎：膝盖关节内膜的炎症，导致关节积液，弯曲时疼痛加重。骨关节炎：随着年龄增长，关节软骨磨损，骨头直接摩擦，弯曲时疼痛加剧。肌肉或肌腱问题：股四头肌或髌腱炎等肌肉或肌腱的炎症也会在膝盖弯曲时引起疼痛。

3、比如病人膝关节的半月板损伤，在弯曲膝关节时会牵扯半月板，会产生疼痛现象。如果病人患有滑膜炎，由于滑膜受伤后关节液渗出增多，在活动膝关节时会刺激滑膜而产生疼痛现象。另外，如果病人股四头肌损伤，在弯曲时会牵扯股四头肌肌群，会产生疼痛现象。

4、膝关节站直时不伴有疼痛，但在膝关节弯曲时出现疼痛，一般有以下几种可能：第患者患有髌骨软骨软化症、髌股关节炎，髌骨后方软骨与股骨滑车软骨存在退变、损伤，甚至剥脱的情况下，在屈膝时髌骨与股骨滑车发生摩擦就会产生疼痛。

5、一般来说膝关节一弯折就疼可能是半月板的损害。站着不痛，弯折时疼痛，可能是股骨头和踝关节挤压成型半月板导致的。假如还伴随骨节卡死，伸不直腿的病症，那麼就需要到医院门诊开展核磁共振的查验能够确立确诊。依据核磁共振的查验结果及其半月板损伤的水平，能够挑选保守治疗或是是手术治疗。

6、如果是外伤后出现的突发性的膝盖疼痛，要考虑是否还有其他症状，如打软腿以及关节内外侧有是否有压痛症状。如果出现这些症状，要考虑是否有半月板的损伤，这个时候建议患者到医院进行进一步的检查和治疗。

膝盖弯曲疼痛是怎么回事

1、膝盖关节受伤：可能是因为扭伤或拉伤。 膝关节内部问题：可能是韧带、关节囊或半月板的损伤。 膝关节骨关节炎：由于膝关节骨骼的老化、增生和退化引起的疼痛。 髌骨软化症：这也可能是膝盖弯曲时疼痛的原因。

2、膝关节（即膝盖）弯曲有响声、疼痛感，常见以下几种原因：第退行性骨关节炎：老年患者多数情况下是退行性骨关节炎，关节面严重磨损，关节软骨毛糙。在弯曲时，毛糙的关节面相互摩擦，会产生响声，同时会有刺激性疼痛症状，负重行走或者上下楼时症状更为明显。

3、左边膝盖弯曲下蹲时疼痛有以下几个常见原因：膝关节炎：很多膝关节炎患者早期表现是上厕所蹲起时疼痛，还有上下台阶时疼痛，因为这时膝关节活动范围大，摩擦也比较厉害，症状最重；膝关节里面半月板损伤时，尤其是半月板后半部分，在膝关节弯曲时正好挤压到，这时可能会出现疼痛。

4、最常见的疾病就是膝关节半月板损伤，在竞技类体育运动员中、矿工、搬运工等等长期下蹲姿态工作的人群当中，特别容易出现膝关节半月板的损伤。

5、如果弯曲膝盖的过程中是膝盖的内侧疼，通常是内侧的半月板损伤导致的膝关节疼痛。而如果是膝盖外侧间隙疼，通常是外侧的半月板损伤导致的膝关节的疼痛。如果下蹲的过程中或上下楼的过程中，弯曲膝盖出现内外侧关节间隙的疼痛，多数是半月板的损伤或局部软骨的损害所导致。

6、办法一：你按压一下膝盖下方即胫骨上端结节，如果感到疼的话则有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎。办法二：就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈，如果你现在如果凸起都没有，说明才刚出现，一定要注意休息两三个月别运动。

膝盖一弯曲就疼怎么办

1、而对于此类患者，保守治疗方法包括口服非甾体抗炎药、修复软骨的药物，从而进行软骨的修复。而手术治疗方法包括Ferguson截骨、外侧支持韧带松解、全膝关节置换等。因此，当患者出现上述症状时，建议到专业医院就诊，如通过核磁检查明确病因。

2、产生疼痛后，应该先去医院检查具体病变的原因。比如常见的骨质增生、骨性关节炎、髌骨软化症，都可以在关节腔内注射玻璃酸钠以及口服氨基葡萄糖，营养关节软骨，再配合热敷、针灸、按摩、理疗来帮助缓解症状。出现半月板撕裂损伤严重的有可能要考虑关节镜下面微创修复手术。

3、膝盖里面疼，且弯腿疼痛多是膝关节游离体卡到关节缝导致。缓解方法是尽量放松膝关节，不要强行弯曲。可以轻晃膝关节，顺各方向慢慢活动，可能游离体会自动滑出。如果游离体一直卡在关节缝，是膝关节退行性变的一种表现，需要到医院处理。

4、同时佩戴护膝、护具保护关节，也可尝试热敷、按摩等方法促进膝关节局部血液循环。如果关节退变、退化早期，一般1周左右能恢复正常。如果长时间疼痛不缓解，需到医院关节外科或运动医学科检查膝关节X线了解膝关节情况，甚至膝关节核磁明确膝关节韧带、半月板、滑膜和软骨损伤情况，确定下一步治疗方案。

5、膝盖弯曲时产生疼痛，主要考虑以下几个方面：膝关节骨软骨炎，常见于年轻患者，特别是在大量运动以后表现为膝关节肿胀、疼痛，弯曲时加重，一般通过休息，口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨，短时间内可以使用美洛昔康等非甾体消炎药对症治疗1-2周即可改善。

6、膝盖弯曲时疼痛，可以采取以下措施：自我检查：首先，按压膝盖下方即胫骨上端结节，如果感到疼痛，则有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎。这种情况下，应停止进一步的剧烈运动，以免加重损伤。休息与恢复：保持两三个月到半年的时间不进行剧烈运动，让受损部位有足够的时间进行修复。

膝盖弯曲疼痛的原因和治疗方法

1、肌肉或肌腱问题：股四头肌或髌腱炎等肌肉或肌腱的炎症也会在膝盖弯曲时引起疼痛。治疗方法通常依据具体原因而定，包括但不限于：休息和冰敷：减少膝盖活动，初期应用冰敷以减轻炎症和疼痛。物理治疗：通过专业指导进行针对性练习，增强膝部肌肉，改善关节灵活性。

2、根据您的描述，膝盖在弯曲或蹲下时出现轻微疼痛的主要原因可能包括股内侧肌的萎缩或发育不良，内侧支持韧带松弛、断裂或撕裂，以及外侧支持韧带的紧张和高位髌骨。这些情况可能导致膝盖稳定性下降，从而引发疼痛。建议您尽快就医，通过专业检查明确病因。

3、膝盖弯曲时疼痛，是因为膝关节活动屈伸时，髌骨和股骨组成髌骨关节会有压力，做屈曲活动时压力会增加。如果因劳累或其它原因引起软骨退变，屈伸关节时疼痛会随之诱发。一般建议患者多休息减少膝关节屈伸相关活动，比如爬楼梯、下蹲、爬山等，避免大量使用关节屈曲活动动作。

4、如果是老年或者中年患者出现躯干弯曲时疼痛，一般考虑骨关节炎的改变，尤其是考虑有髌股关节的炎症，一般建议患者可以口服一些非甾体类消炎药，如塞来昔布、美洛昔康、外用扶他林止痛。如果症状还是无明显缓解，可以到专科医院或找专科医生进行进一步的检查和治疗。

5、活动受限，可以出现“咔哒”的响声或者关节绞锁，无法活动。此时可以局部理疗、热敷，关节腔内注射玻璃酸钠，经过一段时间治疗后，如果持续不缓解则考虑关节镜手术治疗。以上为膝盖弯曲疼的常见病因，需要减少下地活动，进行系统治疗，如不认真对待积极配合治疗，则可能导致症状加重甚至无法下地活动的可能。

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