月经不来吃什么，月经不来吃什么调理最快最有效！

月经迟迟不来吃什么能调理?经期护理的禁忌有哪些?

饮食调理：在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时，也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而有效调节紊乱的月经周期；糖分过高的食物会造成体内血糖上升，影响经期稳定，造成身体不适。

山药，山药里面包含大量的植物淀粉，还有不少的蛋白质，不仅具备益气养阴的功用，同时，滋补的效果还是非常高的。红枣，红枣作为一类中药，也能解决女性的月经问题，在食用方面，我们根据每天3颗红枣进食，可泡水，可口服。

月经推迟不来也没有其他问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。多吃蛋白质和高纤维食品。在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。

如果月经推迟超过7天，并排除了怀孕，则认为月经不调。女人出现月经推迟的情况一定要及时调理，可以食用一些阿胶，不仅能改善气色，还能调理月经，也可以吃一些枸杞、桂圆、葛根、红枣，这些补气血的食物，能很好的促进血液循环，调理气血，明显的改善月经推迟的情况。

月经下不来吃什么好,月经应该吃点什么药

老是不来月经吃什么药一般会建议服用中成药能起到很好的调理作用，相对西药而言没有副作用。中医可服调经止带丸、逍遥丸、乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸等等。调经止带丸：补血调经，清热利湿。用于经期延长，淋漓不净，赤白带下。逍遥丸是舒肝解郁，养血健脾的。

月经老推迟吃什么药调经止带丸，调经止带丸是治疗月经推迟的常用药物，它可以补血调经，清热利湿，一般都是用于经期延长，淋漓不净以及赤白带下的情况。保持良好的心情，合理的饮食，不要有过大的压力，有利于月经的规律性。

不来月经吃什么药催经逍遥丸逍遥丸是帮助治疗月经不调的常见药物，一般在医院查实病症以后医生都会开具此药以帮助女性恢复健康。逍遥丸是一类中成药，由多种中草药制作而成。也正是因为这样，在其安全性方面才不用过多的担心。

还可采用活血祛瘀、疏肝理气等中药进行催经治疗。建议不来月经的患者，不能够私自服用调经的药物，应及时到正规医院由专业医生诊治，医生会给予意见的。月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

月经下不来吃什么好 喝点红糖水 有很多的人在月经不调的时候都会喝红糖水。选对了红糖水能够缓解月经不调或者月经不来的症状。传统的红糖能够治疗痛经，里面的蔗糖能够缓解月经不来的症状， 在喝红糖水的时候适当的加些枸杞等比较好。

月经推迟吃什么能快来

1、阿胶补血汤用料：阿胶10克，瘦猪肉100克。做法：将猪肉洗净之后切成丝放在砂锅内，加水适量，用小火炖熟之后加入阿胶进行搅拌使之融化最后加入调味品即可。功效：能够帮助有效补血，养血，对于身体贫血引起的月经推迟的女性来说能够有效滋补。桂圆大枣汤用料：桂圆肉30克，大枣20枚。

2、猪腰核桃汤 猪腰2个，核桃仁30克，杜仲30克，猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。作用：温肾填精，用于肾阳不足型闭经，月经推迟者。

3、如果在生活中出现了月经量很少，经期腹部疼痛或者月经后延的情况，那么可以在生活中多喝大枣益母草汤。大枣益母草汤的做法是比较简单的，每次取20枚大枣和十克益母草，清洗干净后，加入水，一起煮30分钟，接着在里面加入十克红糖搅拌均匀后，每天早晚各喝一次。

4、月经推迟吃什么药来的快？吃避孕药，避孕药不仅有避孕的作用，其实还能起到调经的作用。避孕药的吃法就是，要从本次月经来的前5天开始吃，然后吃到想让它来的前3天再停。

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