怎样做好吃的麻汁豆角呢
焯水断生起锅烧水,水开后倒入豆角段焯烫1-2分钟至熟透,捞出后迅速过凉水或自然晾凉,保持脆嫩口感。装盘将晾凉的豆角段整齐码入盘中。调制酱汁 蒜切末,撒在豆角上。依次加入一勺醋、一勺麻汁酱、三滴香油、少许糖和适量盐。拌匀食用将所有调料与豆角充分搅拌均匀,使每段豆角均匀裹上麻汁酱即可装盘上桌。
处理豆角:掐去豆角两头,洗净后切成合适长度的段。焯水:开水下锅焯熟(约2分钟),务必确保熟透以避免中毒。焯水时加入少许盐和色拉油,可使豆角更翠绿鲜嫩。投凉:焯熟后立即过凉水,保持脆爽口感。调制麻汁:蒜瓣捣成泥,加入醋、麻汁、盐搅拌均匀,可根据个人口味调整调料比例。
好吃的麻汁豆角需先焯水断生后过凉,再加入芝麻酱、酱油、蒜末、陈醋、香油拌匀即可。具体做法如下:准备原料:主要食材为适量豆角,调味料需准备芝麻酱、酱油、蒜末、陈醋、香油。处理豆角:将豆角彻底清洗干净,去除两端及老筋后切成均匀小段。
爽口养眼的时令菜——麻汁豆角
『One』,麻汁豆角是一道以长豆角(豇豆)为主料的夏季时令菜,口感碧绿脆嫩、麻汁味浓,兼具健脾和胃、补肾益气的功效。 以下为具体介绍:食材功效长豆角(豇豆)在中医理论中具有健脾和胃、补肾健胃的作用,李时珍曾评价其能“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。
『Two』,豆角洗净后放入锅中灼水。灼水的豆角再用白开水多清洗几遍。大蒜砸烂后放入盐,酱油,醋。豆角切成适当大小的长条。把之前调好的蒜蓉倒入豆角内。淋入适量的麻汁酱,搅拌均匀即可。小贴士 我这种就是麻汁,如果是芝麻酱比较稠的那种还要自己用水再稀释一下。
『Three』,长豆角掐去两端,洗净,然后切成适口长度的段。接着,用开水焯煮,时间控制在两分钟左右,确保豆角充分熟透。焯熟的豆角投凉,这样可以保持豆角的脆嫩口感。蒜瓣使用蒜臼子捣碎,形成蒜泥,加入适量的醋、麻汁和盐,调和均匀。将处理好的豆角摆放在盘中,最后淋上调制好的麻汁,完成整个制作过程。
『Four』,豆角在烹饪前必须充分焯水,时间不宜过短,以避免中毒风险。在焯水过程中,加入少量盐和色拉油,能使豆角保持翠绿色泽。自制的酱汁可以根据个人口味随意调整,为豆角增添更多风味。在制作酱汁时,醋应随研随加,不可一次性加入,以保持酱汁口感。
麻汁豆角怎么做
『One』,处理豆角:掐去豆角两头,洗净后切成合适长度的段。焯水:开水下锅焯熟(约2分钟),务必确保熟透以避免中毒。焯水时加入少许盐和色拉油,可使豆角更翠绿鲜嫩。投凉:焯熟后立即过凉水,保持脆爽口感。调制麻汁:蒜瓣捣成泥,加入醋、麻汁、盐搅拌均匀,可根据个人口味调整调料比例。
『Two』,食材准备豆角:适量调味料:醋、蒜、糖、盐、水、麻汁(芝麻酱)、香油适量制作步骤处理豆角将豆角摘去两头,洗净后切成小段。焯水断生起锅烧水,水开后倒入豆角段焯烫1-2分钟至熟透,捞出后迅速过凉水或自然晾凉,保持脆嫩口感。装盘将晾凉的豆角段整齐码入盘中。调制酱汁 蒜切末,撒在豆角上。
『Three』,好吃的麻汁豆角需先焯水断生后过凉,再加入芝麻酱、酱油、蒜末、陈醋、香油拌匀即可。具体做法如下:准备原料:主要食材为适量豆角,调味料需准备芝麻酱、酱油、蒜末、陈醋、香油。处理豆角:将豆角彻底清洗干净,去除两端及老筋后切成均匀小段。
『Four』,麻汁:20克 盐:4克 醋:5克 蒜:25克 处理豆角将长豆角掐去两头,洗净后切成合适长度的段。焯水过凉开水下锅焯熟豆角,确保豆角完全熟透但保持脆嫩,随后放入凉水中过凉,以保持其碧绿色泽和脆爽口感。调制麻汁蒜泥将蒜瓣用蒜臼子敲烂成泥,加入醋、麻汁、盐,搅拌均匀,制成调味汁。
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