京酱肉丝作怎么做?
锅里坐油、油温烧至四成热左右,把腌制好的肉丝下入锅中,用筷子迅速拨散,把肉丝滑熟后盛出备用。滑肉丝的时间在20-30秒左右,不宜太长。把锅清洗干净后烧干,加入适量香油,油温四成热左右,下入30克左右甜面酱,小火把酱炒香后加入少许料酒、15克白糖继续炒,把白糖完全炒化后加入少许开水,全程保持中小火,把酱汁烧至粘稠状态。
腌制鸡胸肉:鸡胸肉洗净切细丝,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺食用油。 加1勺淀粉、少许白砂糖、半个蛋清,抓拌均匀腌制10分钟。 调个酱汁:碗中加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺甜面酱、适量白砂糖。 酱汁搅拌均匀备用。黄瓜、胡萝卜、大葱切丝,豆腐皮切片。
京酱肉丝的做法步骤 食材洗净、备好。 里脊肉切丝。 放入碗中,加入蛋清、水淀粉,将肉丝抓匀至出浆。 豆腐皮切10厘米方块。 对折角,铺入盘中。 葱白切丝,铺入盘中。 生姜切末。 起油锅,油热,放入肉丝滑散。 待肉丝变白,捞出。
食材准备: 面条、黄瓜、猪肉 做法: 猪肉切丝,加入一勺料酒、一勺淀粉、少许黑胡椒抓匀腌制10分钟。 面条煮熟,捞出过一下凉水。 油热肉丝炒熟,加入一勺黄豆酱、一勺甜面酱、少许糖炒匀。 加入半碗水煮开撒葱花,放面上擦黄瓜丝拌匀开吃。
配菜:京葱白切丝、黄瓜切丝备用,千张豆皮焯水去豆腥味,切10厘米方块卷食。酱汁黄金比例 混合2勺甜面酱、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、少许清水(或高汤),加5克白糖调和。甜面酱需预先与白糖调和(或加香油),煸炒至油亮发香,可避免酱味发苦。
低脂版京酱肉丝做法
核心食材:根据借鉴信息,低脂版京酱肉丝以800克鸡胸肉为主料,成本仅8元,适合减脂期食用。制作要点:腌制处理:将鸡胸肉切丝后,加入1勺生抽、1勺料酒、半勺白糖、1勺千岛源茶油、1勺淀粉抓拌均匀,腌制15分钟。茶油可锁住肉汁,使肉丝更嫩滑。
京酱肉丝用鸡胸肉制作,低脂美味,具体做法如下:食材准备鸡胸肉800克、胡萝卜1根、黄瓜1根、葱白30克、豆皮2张、千岛源茶油20ml。调料:生抽、料酒、白糖、淀粉、蚝油、甜面酱。腌制鸡胸肉将鸡胸肉切成丝,放入碗中。加入1勺生抽、1勺料酒、半勺白糖、1勺千岛源茶油、1勺淀粉,抓拌均匀后腌制15分钟。
京酱肉丝可以用鸡胸肉制作。食材选取:低脂版京酱肉丝以800克鸡胸肉为主料,成本仅8元,可制作一大盘。搭配豆皮、黄瓜、胡萝卜、大葱丝等食材,既保证饱腹感又控制热量。制作步骤:腌制肉丝:将鸡胸肉切成丝,加入1勺生抽、1勺料酒、半勺白糖、1勺千岛源茶油、1勺淀粉抓拌均匀,腌制15分钟。
食材选取依据 借鉴信息明确提到“8元的鸡胸肉就能做一大盘”,且在食材清单中列出了“鸡胸肉 800克”,说明鸡胸肉是制作低脂版京酱肉丝的核心原料。制作步骤中,第一步为“碗中放鸡丝”,进一步确认了鸡胸肉的使用。
京江肉丝怎么做?
家常京酱肉丝的做法如下:食材准备豆皮 300 克里脊肉 500 克盐 3 克淀粉 10 克蛋清 10 克料酒 3 克生抽 3 克甜面酱 2 勺白糖 3 克香菜、胡萝卜丝、大葱 30 克老抽 2 克 制作步骤腌制里脊肉将里脊肉切成丝,放入碗中,加入盐、淀粉、料酒、蛋清,用手抓拌均匀,腌制十分钟。
好吃的京酱肉丝制作方法如下:食材 猪里脊肉 200克甜面酱 5-2勺油、盐、白糖、白胡椒粉、啤酒(或料酒)适量生粉、生抽、老抽、陈醋、鸡精、芝麻油少许大蒜(切碎)适量方法/步骤 切肉丝将猪里脊肉洗净后切成细丝。若切肉困难,可将肉冷冻至稍硬后再切。
京酱肉丝要想做得好吃又嫩,可以按照以下步骤进行:准备材料:猪里脊300克 料酒1勺 盐1克 鸡蛋清1个 淀粉1勺 食用油1勺 小葱1根 甜面酱3勺 白糖1勺 生抽半勺 老抽半勺 清水适量 腌制肉丝:将猪里脊切丝,加入料酒、盐、鸡蛋清和一个勺淀粉,抓匀后腌制十分钟。
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