家常蔬菜,家常素菜推荐菜20样——

beiqi 52 0

让你不再发愁吃什么的家常菜

『One』,红烧鱼准备食材:准备一条鲤鱼,已经提前宰杀干净了,在鱼身两面每隔2厘米划上一刀,划至鱼骨即可,不要划透主要是为了...让你不再发愁吃什么家常菜。玉米虾仁准备食材,虾仁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆,虾仁加一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、少量白胡椒粉,抓拌均匀,腌制15分钟。所有蔬菜冷水下锅煮两分钟,捞出沥干水分。

『Two』,土豆炸酱面 - 食材:肉丁200克、土豆1个、面条、鸡蛋、豆瓣酱3汤匙、老抽1汤匙、油3汤匙、葱姜几片、八角1个、黄瓜、豆芽、胡萝卜。- 做法: 将面粉和鸡蛋混合均匀,饧30分钟后擀成薄面片。 面条煮熟后放入碗中,加入土豆炸酱,黄瓜、豆芽和胡萝卜,拌匀即可。

家常蔬菜,家常素菜推荐菜20样——
(图片来源网络,侵删)

『Three』,可乐鸡翅 这是一道受到大小朋友欢迎的家常菜,制作简单快捷。所需材料:鸡翅、姜、蒜、生抽、老抽、可口可乐。制作步骤:- 在鸡翅上划两刀,便于入味。- 煮一锅水,加入鸡翅焯水后捞出,冲洗干净,沥干水分。- 热锅加油,放入姜蒜炒香,加入鸡翅和调味料翻炒。

『Four』,以下是12道简单又好吃的经典家常菜:苦瓜炒肉片:新鲜苦瓜搭配猪里脊肉,苦瓜的清香和肉片的嫩滑完美结合,简单美味。酸辣白菜:白菜的爽脆与小红辣椒的酸辣交融,清新开胃,是餐桌上不可或缺的小菜。豌豆炒肉丁:豌豆的嫩滑与肉丁的香醇相互映衬,让人回味无穷。

『Five』,一:土豆炸酱面- 食材:肉丁200g、土豆1个、面粉、鸡蛋、豆瓣酱3汤匙、老抽1汤匙、油3汤匙、葱姜几片、八角1个、黄瓜、豆芽、胡萝卜。- 做法: 将面粉和鸡蛋充分揉匀成团,饧半小时后擀成薄面片。 折叠薄面片,切成所需宽度。

家常蔬菜,家常素菜推荐菜20样——
(图片来源网络,侵删)

『Six』,大家好,我是芳姐, 美食 领域创作者。每天上班很辛苦,下班后不知道吃什么?外面买的贵又不实惠,而且吃过来吃过去,都吃腻了。居家过日子,也不可能天天在外面吃,学会这几样快手菜,再也不用发愁吃什么了。一:可乐鸡翅,快手简单,大人小孩都喜欢的一道家常菜。

快手好吃的家常菜_

『One』,以下是10道简单易做且美味的家常菜,厨房小白也能轻松上手,上桌后分分钟光盘: 芦蒿炒腊肉 食材:芦蒿、腊肉、青椒。做法:芦蒿择去老根,洗净切段;腊肉去皮切片。热锅热油,爆炒腊肉1分钟出猪油,加入芦蒿、青椒、盐、蚝油、鸡精,大火翻炒2-3分钟即可。特点:腊肉咸香,芦蒿脆嫩,快手下饭菜。

『Two』,以下是几款超好吃且简单快手的家常菜做法,零失败率,适合厨房新手: 可乐鸡翅 材料:鸡翅、可乐230毫升、葱姜、料酒、味极鲜、老抽、盐。步骤:鸡翅洗净,两面划三刀,冷水下锅加葱姜、料酒焯水,捞出沥干。煎锅放油,将鸡翅煎至两面金黄,加葱姜、可乐、小半碗水、两勺味极鲜、少许老抽和盐。

家常蔬菜,家常素菜推荐菜20样——
(图片来源网络,侵删)

『Three』,木耳黄瓜炒鸡蛋是一道适合立夏后上班族的清淡营养快手家常菜。立夏后气温升高,易烦躁上火、食欲下降,饮食需以清淡、易消化且富含维生素的食物为主,这道菜以鸡蛋、木耳、黄瓜搭配炒制,符合夏季饮食需求,做法简单,适合上班族。

『Four』,以下是一些简单快速又美味的家常菜推荐,适合忙碌时快速完成: 蒜蓉西兰花材料:西兰花1颗、蒜末3瓣、盐、蚝油 做法:西兰花切小朵焯水1分钟捞出。 热油爆香蒜末,下西兰花翻炒,加盐和蚝油调味即可。 番茄炒蛋材料:番茄2个、鸡蛋3个、糖、盐 做法:鸡蛋打散炒熟盛出。

西兰花做什么菜好吃?

『One』,蒜蓉西兰花是西兰花最简单又健康的食用方法之一,不仅能较好的保留西兰花独有的清新可口的风味,还能保证大部分营养价值不流失。今天推荐一道清爽可口的蒜蓉西兰花,做法简单又开胃,好吃极了。 原料:西兰花1棵,大蒜5瓣,油8克,盐6克,生抽1勺。 操作步骤。 西兰花一个,清洗干净。

家常蔬菜,家常素菜推荐菜20样——
(图片来源网络,侵删)

『Two』,西兰花炖鸡:将西兰花切成小朵,用开水焯烫后捞出沥干水分。鸡肉切块,用料酒、生抽、姜片腌制片刻。热锅加油,先将鸡肉炒至变色,再加入西兰花和适量的水,盖上锅盖炖煮至鸡肉熟烂,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜汤汁浓郁,鸡肉鲜嫩,西兰花入味。

『Three』,西兰花可以和鸡蛋一起炒菜,制作西兰花炒鸡蛋。西兰花作为一种营养丰富的蔬菜,其搭配方式多样,与鸡蛋同炒不仅口感鲜美,还能实现营养互补。以下是西兰花炒鸡蛋的具体做法及一些搭配优势:做法:准备食材:将西兰花洗净,掰成小朵,同时将西兰花下面的粗茎切片,以便烹饪时更易熟透。

『Four』,清炒西兰花炒虾仁 做法:首先将西兰花焯水煮熟后捞出。接着,热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入虾仁翻炒至变色。随后加入西兰花,快速翻炒均匀,最后加入适量的盐、生抽等调味料即可出锅。这道菜色香味俱全,营养丰富。

『Five』,西兰花可以混合香菇、山药、腊肉、虾仁、莲藕等菜一起炒。以下是具体的搭配方式及简要做法:香菇西兰花:做法:将干香菇泡发后切条,西兰花切小朵。锅热油后先炒香蒜片,再加入香菇翻炒,最后加入西兰花和盐,加少量水焖煮至西兰花变软。清炒山药西兰花:做法:山药切片泡水,西兰花切小朵。

『Six』,简单又美味,绝对能激发你的味蕾。西兰花炒虾仁:想象一下鲜嫩的虾仁和清爽的西兰花一起入口,是否已经流口水了?这道菜色香味俱佳,还能补充优质蛋白质和营养素哦!西兰花炒鸡胸肉:鸡胸肉低脂高蛋白,和西兰花一起炒,既健康又美味。如果你喜欢的话,还可以加点小米辣提升口味。

留言评论