早餐鸡蛋饼的做法
『One』，制作方法： 蔬菜切丝或者擦丝焯水捞出挤干水分。 放入碗里，放入鸡蛋搅拌均匀加入面粉、淀粉和一点葱花搅拌均匀。 锅中刷油，用纸杯当模具放入菜糊，总结成小饼拿掉纸杯，再开小火煎至两面金黄熟透即可。 Tips： 一岁以上宝宝可加适量盐、香菇粉调味。
『Two』，西红柿半个、包菜、鸡蛋、面粉10g。 做法： 西红柿切小丁、包菜切丝。加入面粉、鸡蛋搅拌均匀。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。 紫菜虾仁蛋饼 准备食材： 虾仁、紫菜2g、鸡蛋、面粉10g。 做法： 紫菜泡发、虾仁切碎。加入鸡蛋、面粉，一点酱油调味。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。
『Three』，面食它里面不光是有面粉还会有鸡蛋，这样是增加它的口感，制作起来特别好吃，另外就是让面食吃起来更有营养，下面介绍面食和鸡蛋的二种做法一起看看吧： 鸡蛋饼 鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱还可以在里面加韭菜、油、火腿肠等精制而成。口感润滑，细嫩，营养丰富，是早餐的最佳食品。
如何制作早餐鸡蛋饼?
『One』，我们可以把鸡蛋放在打散之后，用鸡蛋液倒入面粉当中进行揉，然后制作成鸡蛋手擀面来吃，这样的手擀面呢会比普通的手擀面味道更好，更加筋道一些，而且它的营养也更加丰富。 鸡蛋面做法： 准备食材：面条半斤，鸡蛋一个，小香葱1把，醋一勺，胡椒粉5克，食用盐一勺，食用油一勺，蒜1根、姜半块，生抽一勺，红辣椒一勺，黄豆酱一勺。
『Two』，手抓饼解冻，放入炒好的牛肉，放一片芝士，对折包起来，收口朝下，手抓饼表面刷一层蛋黄液，撒适量白芝麻，放入预热好的烤箱185度烤18分钟即可。 早餐鸡蛋饼 食材：鸡蛋3个、纯牛奶230ml、面粉半碗、火腿丁、葱花 做法： 碗中放火腿丁、葱花、鸡蛋放纯牛奶少许盐和黑胡椒面粉搅打均匀至无颗粒状（稀薄状态）。
『Three』，制作早餐鸡蛋饼的步骤如下：食材准备鸡蛋：100g（约2个中等大小鸡蛋）其他配料：面粉、葱花、火腿丁、盐、五香粉、清水（具体用量可根据口味调整）制作步骤调制面糊 将面粉、鸡蛋、葱花、火腿丁、盐、五香粉依次放入碗中，分次加入清水搅拌至均匀无颗粒。面糊状态以能流动但不过稀为宜（类似酸奶稠度）。
用面食和鸡蛋能做哪些?
我们可以把鸡蛋放在打散之后，用鸡蛋液倒入面粉当中进行揉，然后制作成鸡蛋手擀面来吃，这样的手擀面呢会比普通的手擀面味道更好，更加筋道一些，而且它的营养也更加丰富。 鸡蛋面做法： 准备食材：面条半斤，鸡蛋一个，小香葱1把，醋一勺，胡椒粉5克，食用盐一勺，食用油一勺，蒜1根、姜半块，生抽一勺，红辣椒一勺，黄豆酱一勺。
将红薯渣和面粉混合，加入适量的水搅拌均匀，然后做成饼或馒头的形状，放在烤箱或蒸锅中烤制或蒸熟即可。这样做出来的面食口感香甜，而且富含营养。 红薯渣也可以用来制作汤。将红薯渣和蔬菜、豆腐等食材一起煮，可以做出美味的汤品。此外，还可以将红薯渣和鸡蛋、面粉等混合，煎成小饼，当做早餐或下午茶点心。
燕麦做燕麦饼可好吃了，鸡蛋加燕麦加水果加一点水打匀 ，然后煎熟就可以大片的燕麦很好吃。 糙米 糙米饭替代米饭 ，或者和大米兑在一起蒸慢碳水， 饱腹更好膳食纤维多多，每次蒸一锅 分装后冻起来， 吃着也方便。 黑全麦粉 做面食就用全麦粉 ，做全麦饼又快又好吃！全麦粉含有麸皮， 不能吃麸皮的人不要入。
学校门口大人小孩都爱吃的早餐做法
吐司去边，挤上少许沙拉酱，撒上肉松，再盖上一片吐司，挤上沙拉酱，放一个煎蛋，依次盖上一片吐司，挤沙拉酱，撒上肉松，最后盖上一片吐司，吐司的四周都刷上一层蛋液。 面上放适量煮熟的杂蔬粒，撒上芝士碎，放入预热好的烤箱180度烤10分钟。
纯粮制作不含添加剂，大人小孩都爱吃，早上起来烙上一大盘，配上牛奶，营养又简单的早餐就做好了，食材家家都有，新手0失败，下面给大家分享做法。配方：小米300克，鸡蛋1个，面粉200克，白糖10克，酵母3克。 准备300克小米，放在大碗里加入清水浸泡3个小时。
苹果小米粥 食材：苹果一个、小米适量、红糖适量。做法：苹果去皮去核，洗净后切成块状备用。小米用清水洗净，沥干水分备用。将苹果块和小米一同放入锅中，加入足够的清水。煮至粥呈现糊状时，加入适量的红糖，搅拌均匀即可。特点：苹果小米粥健康营养，口感香甜，大人小孩都喜欢。
做法：做蔬菜饼可以选用孩子喜欢的蔬菜，这里用了胡萝卜、包菜，将胡萝卜削皮切成细丝，包菜也切丝，准备少许葱花、姜丝，所有蔬菜都要切成细丝，这样更容易熟透，可以节省烹饪时间。为了增加营养，我还准备了100克虾仁，虾仁挑出虾线，切成小块，加1勺生抽，加姜丝搅拌均匀备用。
步骤一：准备好260克面粉，用140毫升水和面，揉成一个面团，约10分钟后，将土豆去皮切片，豆角切片，胡萝卜切片。步骤二：将水倒入锅中，水开后将土豆丝放入沸水，煮约1分钟，然后将豆丝和胡萝卜丝倒入锅中，等胡萝卜发软。
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